오징어실채볶음 진미오징어채볶음 오징어채간장볶음 귀오징어로 만든 마른반찬종류, 오징어채요리입니다. 바삭이는 식감이 있어서 도시락 반찬이나 아이반찬으로 먹기좋은 메뉴입니다. [간장 진미오징어채볶음] 2~3인분 기준 오징어실채 100g 식용유 1스푼 간장 1스푼 다진마늘 1/2스푼 미림 1스푼 물엿 1스푼 통깨 1스푼 1. 오징어채는 가위로 2~3등분 잘라줍니다. 오징어 실채는 "오징어 귀" 부분으로 만든것으로 식감이 부드러우면서도 바삭해서 마른반찬으로 먹기 좋아요. 간장 진미오징어채볶음은 양념이 들어가면 서로 달라붙어 엉키기때문에 손으로 미리 하나씩 떼어줍니다. 2. 식용유 1스푼 두른 팬에 손질한 오징어실채를 넣.......
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