거제에 좋은 마음으로 장애인분들과 함께 하는 착한 견과류 업체 (주)우리는 거제에 견과류를 볶아서 판매하고 판매금의 일부는 장애인복지협회에 후원도 하는 착한 견과류 업체가 있어 소개해볼게요 견과류의 하루 권장량은 30g이며 평균 칼로리는 100g기준 600정도 됩니다 적당량 매일 꾸준히 섭취하시면 포만감이 좋아 다이어트에도 좋답니다~~ 저 역시 다이어트할 때 밤늦게 배가 너무 고프면 아몬드를 4~5알 정도 먹고 버텼거든요~~ 견과류에는 갈색지방의 활성을 자극하는 성분인 리포카인이 있어 다른 지방산을 태우도록 돕는 역할을 하기에 다이어트에 좋답니다~~ (주)우리는 견과류 업체는 견과류 사업에서 지적발달장애인분들의 직업훈.......
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