3년 만에 고기는 꿀맛이었을까요? 사실 특유의 고기 냄새가 이제는 조금 버겁습니다. 그래도 목초육이라니 안심하고 필요한 영양소를 얻는다는 마음으로 냠냠.. 오히려 버섯의 쫄깃한 식감과 생 부추의 향이 너무 좋았습니다. 그렇게 미친 듯이 육류만 먹었었는데 사람 참 간사한 것이 몇 년 안 먹었다고 이렇게 다르네요. 이왕 고기를 먹을 거면 #목초육 으로 식단을 바꾸기를 추천드립니다. 닭은 찾아보지 못했지만 유기농 닭도 있다고 하니. 먹는 것에 조금 더 노력해 보기를 ~ 3시 전신 스트레칭, 햄스트링, 복근 운동 4시 손00님 가슴운동 루틴 월요일 2명의 남자 회원님이 가슴운동이 겹쳤기 때문에 가슴운동 루틴에 관해서 얘기를 해보려.......
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