경희애문화 건강챙기기, 상추의 기막힌 효능-신경질, 통증을 완화시킨다.-피로회복에 좋다.-눈 건강에 좋다-몸속 독소를 해독한다.-빈혈을 예방한다.-숙취 해소를 돕는다.-이뇨 작용을 돕는다.-변비를 치료한다.-피부 건강에 좋다.경희애문화 건강챙기기, 상추의 기막힌 효능▶ 신경질, 통증을 완화시킨다.상추에 들어 있는 락투세린과 락투신이짜증과 스트레스를 누구러뜨리고 통증을완화시키는 효능이 있어 불면증 치료에효과적이다. 본초 강목(本草綱目)에 보면,'상추는 가슴에 뭉쳐진 화를 풀어주며 막힌경락을 뜷어준다'고 쓰여져 있다.▶ 피로 회복에 좋다.긴장을 완화시키고 신진대사를 도와 피로회복에 좋다. 비타민.......
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