하루한포 영양제 애드마일스 더맛있는유산균 쌀쌀한 날씨가 시작되고 있습니다. 반팔은 집어넣고 이제 긴팔을 꺼내 입고 있는데요. 추운 겨울이 다가오면 몸 관리를 잘 해야 합니다. 저희는 매주 캠핑을 다니고 있기는 하지만 체력관리가 정말 중요한 것 같아요. 맛있는 음식도 많고 밖에 나가면 분위기도 너무 좋아서 술도 한잔하는데요. 그래도 이렇게 잘 먹고 지내고 있을 수 있는 이유 중 하나는 충분한 건강관리를 하고 있기 때문이 아닐까 생각됩니다. 이런 말 하면 좀 그렇지만 저는 아침에 일어나면 화장실부터 가서 쾌변을 하고 나오는데요. 그만큼 배변활동이 왕성하다는 이야기겠죠? 이렇게 꾸준히 유지할 수 있는 이유 중 하나는 장.......
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