배우 강소라 임산부 요가 효과 건강한 다이어트 운동 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 에요 배우 강소라님이 출산을 앞두고 임산부 요가를 체험했는데요. 와~만삭 임산부가 이렇게 예쁠 일인가요 💕 평소 운동을 좋아하고 즐기던 분이라 그런지 아름답고 건강한 만삭 D 라인이 눈길을 끌었어요. 강소라 배우님은 만삭의 몸에도 수준급 요가 실력과 유연성을 뽐내더라구요. 그래서 오늘은 임신 중 운동과 다이어트에 대해서 한번 알아보도록 할게요! 임신과 출산의 과정에서 여자의 몸은 다양한 변화를 겪게 되는데요. 임신기간 동안 그리고, 출산 후의 꾸준한 운동은 건강한 출산과 출산 후 산모의 빠른 회복에 도움이 많이 된다고 합니다.......
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