비타민 D는 음식으로 섭취하기에는 부족하고 대부분은 햇빛을 통해 얻는데 햇빛의 자외선을 오래 쪼이면 피부 노화가 촉진되고 피부암이 생길 수 있어 요즘 같이 자외선이 심한 날에는 비타민 D 영양제로 대체하는 것이 낫다고 생각된다. 그러던 중 만나게 된 그린스토어의 햇빛 비타민 쏠라D 5000IU 2개월분이 들어 있는데도 용기가 크지 않고 가볍다. 회사 동생이랑 뚜껑을 여는데 안 열려서 고생 했다.. 알고 보니 뚜껑을 누르고 돌리면 바로 열린다. 저희처럼 고생하지 마세요~~ 유효기간 먼저 확인 2020년 4월 1일로 넉넉하다.. 그전에 다 먹겠지만... 비타민D의 효능 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요,뼈의 형성과 유지에 필요골다공.......
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