아보카도과카몰리 간단한점심메뉴 과카몰리샌드위치 점심메뉴추천! '어제 많이 먹은 탓에 오늘은 가볍게 브런치 느낌으로~♬' 잇님들 안녕하세요? 햇살 따가운 6월의 마무리 시점입니다. 마트에 가면 늘 발걸음을 재촉하는 곳이 과일 코너인데요. 제철 과일을 둘러보며 사는 경우도 있지만, 아보카도에 눈길이 꽂힐 때가 많아요. 처음 아보카도를 접했을때는 '도대체 무슨 맛으로 먹지?' 라고 생각했는데 요즘은 아주아주 좋아해요. 그 이유는 일단 과일 특유의 단맛이나 신맛이 없어서 모든 재료를 수용할 수 있는 매력이 있더라고요. 무엇보다 불포화 지방산이 많아 심혈관 질환에 도움이 되는 과일이에요. "숲에서 나.......
Continue reading ...