#곰취나물무침 #곰취나물 #곰취나물데치기 #곰취요리 #나물무침 #봄나물무침 #곰취나물요리 곰취나물무침 곰취 데치기 곰취요리 곰취나물요리 봄나물무침 향이 좋은 봄나물무침 곰취나물무침 만드는법입니다. 곰취나물 데치고 양념 넣어 맛있게 버무려 볼게요. 곰취 효능은 곰취나물은 면역력을 높여주는 비타민C와 항산화 작용이 있는 비타민E 등 다양한 영양소를 함유하고 있답니다. 면역력 강화와 노화 방지, 항산화 작용, 항암작용, 혈액순환 개선, 기침, 천식 치료에 효능이 있고요. 관절통 완화에도 좋고 체내 독소를 제거하는 해독 효과도 가지고 있어 간 건장에도 도움이 된답니다. 영양 가득한 곰취나물무침 만들어 볼게요. 곰취나물요.......
Continue reading ...