아침에 일어나 늘 마시는 아메리카노 대신 녹차를 마셔보았어요. 에너지드링크 대용으로 카페인음료로 마셨더니 생각보다 아침 잠을 금방 깨는데 도움이 되더라고요. 하루의 시작을 향긋한 커피로 하시는 분들 많으시죠? 저도 캐나다 워킹홀리 데이를 시작했던 10년 전부터 지금까지, 새벽 또는 아침에 일어나 커피 한잔 후 일상을 시작하는 것이 습관이 되다 보니, 이제는 약간 없으면 안 될 것 같은, 오전에 커.피.한.잔 이 제 손에 없으면 불안할 정도더라고요. 물론, 없으면 안마시고, 꼭 마셔야만 한다, 그런 것은 아니지만, 마음이 초초할 때가 있어서 이거 좀 절제가 필요하겠다는 생각과 줄여보자는 결심을 하게 되었어요. 그래서 약 한.......
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