거북목증후군은 컴퓨터나 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인들에게 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 특히 PC 모니터를 보고 있다 보면 자신도 모르게 목이 앞으로 구부러지는 모양을 하게 되고요. 그 자세를 계속 방치하게 되면 목 디스크가 손상되어 여러 통증까지 유발하게 된다고 합니다. 저도 최근에 어깨나 목 부분이 불편하거나 뻐근한 느낌이 있어서 책상 앞에 앉아 있을 때 거북목이 되지 않도록 자세에 신경도 쓰고 있지만 쉽지 않더라고요. 특히 낮은 모니터나 스마트폰을 보고 있으면 자연스럽게 머리가 아래로 내려가게 되니깐요. 그래서 시선이 아래로 내려가지 않도록 KREATE 크리에이트 모니터 받침대를 이용해서 PC 모니터 높이는 살.......
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