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하이 헬로우 방가방가 안녕하세요 연년생 육아하는 우아미가 인사드려요 평소 고기와 야식을 즐겨하는 남편과 함께 있다보면 저까지 덩달아 기름진 음식을 자주 먹다보니 저희 부부 모두가 건강관리의 필요성을 느끼고 있는 중이랍니다 :D 특히나 남편과 저는 하루 10시간 넘게 모니터를 보고 있으니 평상시에 눈의 건조함과 뻑뻑함을 느끼고 있는데요!!!!! 이젠 어린 두 딸이 있으니 건강 관리를 제대로 해야겠다는 생각이 들어 간편하게 섭취를 할 수 있는 오메가3 를 챙겨야겠다 싶었어요 :) 운동과 함께 건강 관리를 하면 좋지만 아이들이 어린이집에 등원한 시간에는 열심히 일하는 워킹맘이면서 남편은 직업 군인으로 훈련도 많고 당직 날.......
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