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좋은 오메가3 고르는법 같이 체크해요! 안녕하세요 ! 초코혜입니다 =) 요즘 가장 신경쓰고 있는건 바로 '건강' 이에요. 환절기 등으로 정말 예민해져서 건강에 신경쓰려고하는데 사실 집콕하면서 먹는걸 제대로 챙기기가 어렵잖아요. 평소에도 기름진 튀김류를 좋아하는데, 집콕하면서 배달음식이 늘어나면서 더더욱 혈행건강이 걱정이 되더라구요. 거기다 집에 있는 시간이 늘어나면서 넷플릭스, 웨이브 등 핸드폰으로 OTT앱 하루종일 끼고 살다보니 눈은 또 왜이리 뻑뻑한지 .. 눈이 너무 피로한게 정말 확~ 느껴지는데 진짜 안되겠더라구요 ㅠㅠ 평소에 잘 신경쓰지 않았던 가습기도 꼭 사용하고, 더 신경써서 생수도 많이 섭.......
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