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관절 연골엔 보스웰리아 고르는 방법 요즘 날씨가 따뜻해 지면서 다시 야외 운동을 시작하고 생활습관을 바꿨거든요. 그동안은 엘레베이터를 주로 이용했지만 가급적이면 계단을 이용하려고 하고 일주일에 3번은 공원에서 파워 워킹을 하기도 하는데요. 운동을 시작한지 얼마 되지 않아 관절에서 통증이 느껴졌어요. 처음에는 오랜만에 운동을 시작해서 그런것인 줄 알았는데 시간이 지나도 차도가 없어 보스웰리아 효능 살펴보고 챙겨 보기로 했어요. 유향나무의 유향의 수지를 가공해 얻어지는 보스웰리아 추출물은 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 효능이 있답니다. 그러나 이러한 관절과 연골 건강에 실질적으로 도움을 받기 위해서는.......
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