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생강차 효능 살펴보도록 하겠습니다. 생강은 옛날부터 우리나라에서 약재로 많이 이용되어 온 식물에 해당하는데 매운맛, 향 나는 특성 지니고 있습니다. 주로 차로 만들어 많이 먹는데 요리를 할 때 향신료로 사용하기도 하고 말려서 생으로 먹거나 생강청으로 활용할 수도 있습니다. 그럼 신체에 어떤 좋은 점들이 있고 부작용은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 생강차 효능 감기 생강 안에는 진피 성분이 함유되어 있어 감기 증세 나아지게 하여주고 염증 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 몸에서 땀이 나게 하여 체온 조절을 하여주고 체내 쌓인 독소, 노폐물들을 배출해 줍니다. 혈액순환 혈관 확장하여 주고 혈액 응고 막아주는 진저올 포.......
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