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견과류 멸치볶음 레시피 바삭한 멸치볶음 만드는 법 견과류 잔멸치볶음 만드는 법 잔멸치견과류볶음 안녕하세요 들꽃향기입니다. 만들어 놓으면 든든한 밑반찬 종류 견과류 멸치볶음 만드는 법 보여드릴게요. 견과류는 필수로 섭취해야 하는데요. 반찬을 만들 때 넣어주면 영양도 섭취할 수 있고 맛도 더 좋아요. 저는 견과류를 약간 넉넉히 넣었는데요. 견과류의 양은 정해진 게 없으니 취향껏 넣어주면 돼요. 잔멸치볶음 레시피를 만들 때 멸치와 견과류를 덖어주면 더 바삭하게 만들 수 있어요. 멸치는 칼슘이 풍부해서 아이들 성장 발육에도 도움이 되고 씹을수록 고소한 맛이 좋아요. 마른 반찬이라 냉장고에 넣어두면 일주일 정도 두고 드.......
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