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어려운 식단관리 쉽게 하기 식단관리 메이트(친구)는 큰 힘이 된다. 작년까지만 해도 나의 메이트는 남편! 둘이서 함께 식단 관리를 하니 매일 먹는 냉동 닭가슴살도 질리지 않았다. 하지만, 짝꿍이 식단 관리를 안 하겠다고 선언하면서 나 또한 요즘 흐지부지이다. 2년 가까이 군소리 없이 먹었던 닭고야도 이제 먹기 싫다. 그렇다고 식단 관리를 포기할 수도 없고! 그래서 먹기 시작한 닭가슴살 볶음밥! 오늘은 인기 많은 냉동 닭가슴살 볶음밥인 잇메이트 몬스터 볶음밥 7종 맛 평가 그리고 이를 더 맛있게 먹는 방법도 소개한다. 25% 더 푸짐하게! 칼로리는 가볍게 단백질은 듬뿍! 잇메이트 몬스터 볶음밥은 국산 닭가슴살이 듬뿍 들어간 볶.......
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