구기자의효능 과부작용 구기자차 효능 알아봐요

구기자의효능 과부작용 구기자차 효능 오래전부터 전통적인 약초로 쓰일 만큼 그 효능을 인정받은 것 중에 하나인 구기자 효능 관련하여 자세히 알아보려고 하니 평상시에 궁금하셨다는 부분에 대하여 풀 수 있는 시간을 가져 보시길 바래요. 여러 가지 좋은 성분을 통하여 우리 신체에 어떤 것들이 도움이 되는지 지금 시작하도록 할게요. 구기자의 효능 1. 항산화 작용 : 베타카로틴, 제아잔틴, 비타민 C 등을 항산화제 성분이 많이 들어 있기에 우리 몸 안에 있는 세포 손상을 줄이고 노화 시간을 천천히 흐르게 하여 주기도 하며 만성질환 발생 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있기도 해요. 또한, 이런 항산화 성분이 염증을 줄이는 데도 좋.......