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시서스는 열대 지역에서 자라는 다육 식물로 시서스를 가루로 가공하여 기능성 원료를 만듭니다. 다이어트 용도로 많이 사용되며 식욕 억제, 탄수화물 및 지방의 체내 축적 억제 등의 효능을 갖습니다. 시서스 추출물은 식품의약품안전처에서 체지방 감량에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정되기도 했습니다. 시서스 가루 효능으로 다이어트에 도움을 줄 수 있는 이유는 비만을 유발할 수 있는 3가지 호르몬과의 연관성에 있습니다. 첫 번째는 렙틴 호르몬으로 식욕을 조절하는 호르몬입니다. 음식을 배부르게 먹으면 뇌에서는 '그만 먹어라'라는 신호를 보내 식욕을 억제하게 됩니다. 음식을 많이 먹고 지방량이 늘어나면 렙틴 호.......
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