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'만병의 원인은 스트레스에서 온다'라는 말이 있습니다. 그리고 현대인들의 경우 직장인, 주부, 학생 할 것 없이 이런 스트레스에 항상 노출되어 있는 상태지만 눈에 보이지 않다 보니 얼마나 심각한지 모르고 방치하게 될 때가 많습니다. 이로 인해 정신적, 육체적 문제가 생길 수 있기에 건강한 일상을 보내기 위해선 평소 멘탈 관리는 필수입니다. 저 역시 직장을 그만두고 프리랜서 6년차에 접어들면서 일정하지 않은 수입, 미래에 대한 걱정, 수시로 밤낮이 바뀌는 생활 등으로 인해 케어가 필요한 상황이었는데요. 최근 LG 브리즈를 사용하면서 조금씩 개선해나가고 있습니다. 사실 처음 썼을 땐 '이게 진짜 효과가 있는게.......
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