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허벅지 뒤쪽에는 골반에서 무릎으로 이어지는 햄스트링이라는 근육이 있습니다. 반막양근, 반건양근, 대퇴이두근의 3개 근육이 합쳐진 근육으로 걷거나 달릴 때 속도를 조절하고 정지 및 방향 전환 등의 기능을 수행하게 됩니다. 운동선수와 같이 빠르게 달리거나 급격한 정지, 방향 전환이 반복적으로 이뤄지는 경우 햄스트링 파열이 흔하게 발생하기도 합니다. 일반인의 경우 평소 유연성이 저하되고 근육 긴장으로 인해 손상 및 피로 현상이 발생할 수 있습니다. 햄스트링 파열로 인한 허벅지 통증 증상 파열되는 원인으로는 준비 운동이 부족하거나 갑자기 무리한 운동을 시행하는 경우 햄스트링 파열 과거력에 의한 재파열 근육 불균형 및 과.......
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