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경희애문화 건강챙기기 물처럼 마시면 보약인 차 7가지 1. 기분 전환에 효과적인 과일 허브차 2. 여성을 위한 재스민차 3. 항암 효과 탁월한 보이차 5. 기관지에 좋은 도라지차 6. 혈액순환에 도움을 주는 메밀차 7. 간 해독에 효과적인 오미자차 물 처럼 마시면 보약인 차 7가지 1. 기분 전환에 효과적인 과일 허브차 과일 허브차는 기분 전환 효과가 탁월하며 비타민이 다량 함유되어 환절기 감기 예방과 피로 해소, 스트레스 회복에 도움이 된다. 말린 과일과 허브를 이용할 경우 과일 맛이 우러나는 데 시간이 걸리므로 뜨거운 물에 8~10분 정도 충분히 우리고, 찬물에 우릴 때는 냉장고에 하루 정도 넣어두었다가 마신다. 생과일과 생허브를.......
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