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#당근라페 #당근라페다이어트 #당근라페만들기 #다이어트레시피 #당근요리 #당근라페레시피 #다이어트요리 #당근라페샐러드 당근라페 만들기 당근라페 레시피 당근라페 샐러드 다이어트 요리 레시피 당근요리 요즘 굉장히 핫한 당근샐러드 당근라페 만들기 소개해 드릴게요. 당근라페는 프랑스식 당근 샐러드로 신봉선님이 당근라페로 무려 11kg이나 감량을 해 최근 신봉선 다이어트 요리로도 유명한데요. 당근 칼로리 100g당 40kcal로 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 배변활동을 도와주고 먹고 나면 포만감도 있어 다이어트 당근라페라고 불릴 정도인데요. 당근요리 과연 맛이 있을까 싶은데 새콤달콤하고 여기에 홀그레인머스터드를 넣어 톡.......
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